まち歩き、暮らし、アウトドアライフ

馬鹿息子がなにやら全身を虫に噛まれたようで、病院へ。

近頃の病院には、製薬会社の営業なんでしょうね、沢山のたとえば「花粉症」とか「メタボリック」なんかの対策用の小冊子がおいてある。結構面白くて、冊子作りなどの仕事も受けていたりするので、資料として持ち帰ったりします。知らない情報を雑学として頭に入れるのは良いことです。

今日、その中の一冊に気になる「外食メニュー攻略」などと言うハンドブックがあったのだけれど、中身はどうにも納得いかない。

外食の際に、○○定食頼んだらご飯は三分の一残して、○と○は残せ、、、見たいな事を延々と書いておるのです。こうすれば100kcal少なくなる！とかね。

おいおい、たった数百kcalぐらい、家の周りをちょっと散歩すりゃぁ消費できるでしょ！
病気だから？外食に来るぐらい元気あるんだったら散歩ぐらい出来るでしょ！

百歩譲ってどうしてもシビアにカロリー計算して食事管理をしなければいけない方もいるだろうが、僕の知人の病気を患う人は、外食は出来るだけ避けるし、仕事絡みでの外食の際には自分が食べて良いものをちゃんと判ってるし、普段は弁当を持ち歩き病気と付き合ってます。本当に病気と付き合う人はこうしてきちんと自己管理が出来るものだと思うし、「残せ」は実に馬鹿げた冊子だと思うのですが、、、

あるデータによると、日本という国は四割の自給率で6割を輸入に頼りながら、2割もの残飯を出し続けているそうです。なんと矛盾した国だ。

カロリー計算